운동/격투기9 #25 누군가를 다치게 했다 #부상 어제 체육관에서 운동 중에 누군가를 다치게 했다. 스크램블 상황에서 상대방이 내 몸에 눌렸는데 상대방이 내 체중을 그만 무릎으로 받아버렸다. 무릎이 안쪽으로 접힌 채 압박이 가해지는 형태이다. 상대방 무릎에서 짧게 '뚝'소리가 났고 그는 바로 고통스러워했다. 진짜 너무 미안했다. 사실 내가 기술을 건 것도 아니어서 한편으로는 '이렇게도 다칠 수 있구나' 생각도 들었다. 상대방이 다치고 들었던 생각은, '아 맞다, 그라운드 한 번도 안 해봤다고 했었지..' 상대방의 탓으로 돌리는 건 아니다. 내 잘못이 맞다. 나랑 스파링을 하다 다쳤으니 내 책임이 맞다. 그라운드도 내가 경력자였기에 내가 먼저 서로 안 다치게 잘했어야 했다... 나는 그 친구를 집까지 데려다주었다. 마지막 헤어질 때까지 절뚝거리는 .. 2023. 8. 24. #24 레슬링을 배우다 #레슬링 지난주 코리안 좀비 체육관을 들렀다. 그리고 3개월을 등록했다. 저번 주부터 레슬링을 배우는 중이다. 기초인 더블렉, 싱글렉, 방어를 배우고 있다. 내 목표는 처음부터 실전 호신이었기에 아무래도 스포츠적인 기주짓수보다는 레슬링이 맞을 수도 있다. 이렇게 말해도 서브미션은 주짓수를 배우는 것이 맞겠지. AFC에서 활동하는 선수들도 자주 본다. 열심히 배워보자. #타격 카운터를 연습중이다. 오랫동안 타격 스파링을 하지 못해서인지 모든 것이 많이 어색해졌다. 꾸준히 연습해야겠다. 유튜브 채널 중에 MMA Jeff chan 인가, 되게 잘 가르치는 채널이 있었다. 자주 보아야지. 2023. 7. 21. #23 허니홀 포지션 #허니홀 퍼플 4그레이드(이하 퍼플)랑 스파링을 했다. 나는 화이트 4그레이드이다. 퍼플이는 나랑 체급이 비슷했고 롤링하듯이 진행했다. 퍼플은 델라히바 가드가 주특기였다. 그는 오늘도 델라히바 가드를 셋업 하기 시작했다. 나는 레그락 포지션을 연습 중이어서 델라히바에서 빈틈을 잡아 허니홀 포지션을 만들었다. 그리고 고정되지 않은 반대쪽 다리를 잡아 아래처럼 앵클락 그립을 잡았다. "이거 반칙이에요" "허니홀 포지션 아닌가요?" "허니홀은 바깥쪽 다리를 잡아서 해야.. 어쩌고 지금은 안쪽.. 어쩌고" 퍼플이가 무슨 말을 하는 건지 이해가 되지 않았다. 위 사진처럼 허니홀 포지션이 틀림없었다. 니리핑이 된 것도 아니었으며 그렇다고 니바나 텍사스 크로버같은 기술을 건 것도 아니다. 근데 발목이 안쪽으로 들어왔.. 2023. 6. 24. #22 주짓수 체육관 옮겼을 때 승급에 대하여 #체육관 나는 체육관을 옮겼다. 옮긴 체육관이 주짓수 체육관이라서 MMA도 잠시 멈춘 상태이다. 못하더라도 상관 없다. 격투라는 종목이 재미있을 뿐이다. 얼마 전, 예전 스승인 오 관장님이랑 오고 간 대화가 기억났다. "너는 해외 가기 전에 내가 블루벨트 꼭 주고 싶으니까..." 사실, 관장님이 다시 언제 오픈할지 아무도 모르는 일이다. 나 역시도 주짓수 벨트에 그렇게 신경쓰는 편은 아니다. 나는 그저 강해지기 위해 운동을 할 뿐이다. 사실, 계속 화이트벨트이면서 블루나 퍼플을 잡는다면 그게 더 재밌는 상황일 순 있겠다. 벨트 승급을 하던 안하던 정말 상관이 없다. 하지만, 나는 옮긴 체육관의 관장님에게 벨트 승급에 대해 여러가지를 물어봤다. 두 스승을 두면서 승급하는 것도 이치에 맞지 않고 서로 소통이.. 2023. 6. 15. #21 블루벨트를 잡다 #블루벨트 상대방은 인도 사람에 블루벨트 3그레이드였다. 나보다 체급도 높았고 몸도 상당히 좋았다. 화이트 3그레이드인 내가 이런 상대를 잡은 기술이 있다(어제 잡음). 상대방이 델라히바 가드를 잡고 스윕하려고 할 때 허니홀(크로스아시)로 카운터를 쳤다. 허니홀 방어법은, 잡히지 않은 다리를 들어 크게 롱스텝을 밟는 것이다. 하지만 상대방은 허니홀에 대한 방어법을 잘 몰라서 나에게 그대로 '텍사스 크로버'를 당했다. 상대방이 블루 3그레이드라서 나는 피니쉬를 하진 않았다. 기술을 성공시켰고 더 강하게 압박했으면 탭을 받을 거라는 것은 잘 알고 있었다. 애초에 체급으로 내가 이길 수가 없기에 그냥 놓아주었다. 지금은 X싱글, 50/50 등 다양한 포지션에서 허니홀, 앵클락을 들어가는 기술을 익히는 중이다... 2023. 6. 1. #20 주짓수 체육관을 옮기다 #주짓수 스포츠박스에서 본주짓수로 옮겼다. 우선 한 달만 등록했다. 본주짓수는 스포츠 박스보다 체육관 면적이 좁지만 회원 수는 더 많았다. 입지가 좋은 걸까나. 감히 비교하자면.. 본주짓수는 시합 룰에 맞춰서 하려고 하고 세세한 디테일을 잘 알려준다. 스포츠박스는 시합 룰보다는 MMA기반 기술, 노기에서도 사용 가능한 기술들을 알려준다. 둘 다 재미있다. 사실 나는 MMA를 배우고 싶은데. 나중에 MMA 체육관 오픈하면 여기도 저기도 두 체육관을 동시에 다녀볼까나. 2023. 5. 17. #19 체육관 폐관 내가 다니는 체육관이 폐관한다고 한다. 아, 정확히 말해서는 폐관이 아니고 이관이다. 자세한 이유는 잘 모르겠지만 수익이 좋지 않으니 그만두지 않을까. 뭐 다른 이유가 있을 수도. 한 체육관에서 2년 6개월째, 오래 다녔다. 새로 이전하는 곳이 10분가량 더 멀어졌다. 차를 가지고 왔다갔다 하기에는 조금 부담이 있는 거리이다. (약 25분 거리) 관장님 말씀으로는 기존의 체육관 부동산은 다른 사람에게 넘겨주신다고. 그 사람이 UFC 정찬성 선수 제자라고 하셨나. 물론 직접 들은 이야기는 아니고 전해들은 이야기다. 5월 중순에 폐관하고 새로 이관하는 곳은 6월 중순쯤 될텐데 이 1달이 넘는 기간 동안 무엇을 할지 고민이다. 다른 체육관을 끊어야 할까. 2023. 5. 4. #18 주짓수 스파링 #스파링 퍼플벨트랑 스파링을 했다. 40대의 아저씨다. 당연히 나를 상대로 롤링했겠지만, 나는 탭을 치지 않음에 의의를 두었다. 블루벨트랑 스파링을 했다. 마찬가지로 40대의 아저씨다. 힘이 무척 세신 분이라 암바로 첫 탭을 쳤다. 체급 차이가 나면 너무 힘들다. #격려 "많이 늘었네." 퍼플벨트 아저씨께서 나를 칭찬해주셨다. 한 번도 탭을 치지 않음의 대가는 팔과 다리, 온몸 구석구석의 멍이다. 그렇다고 나는 개비기(의미없이 버팀)는 하지 않는다. P.S. - 마음 단련도 멈추지 않습니다. 2023. 3. 31. #1 ~ #17 무에타이, 주짓수, MMA 경력 네이버 블로그에서 이사했습니다. 격투기를 이어나가는 한 작은 생명체의 이야기입니다. https://blog.naver.com/yujin1032/222582511998 #1 무에타이, 주짓수, MMA 경력 #직장인 이다. 직장인이 격투기를 시작하면 어디까지 성장할 수 있을런지. 궁금해서 적기 시작한 격투기 다... blog.naver.com https://blog.naver.com/yujin1032/223053837946 #17 분신술 #주짓수 "매번 할 때마다 다른 사람이랑 하는 것 같아요" 오늘 나를 이겼던 상대 순대님에게 들... blog.naver.com 2023. 3. 31. 이전 1 다음
